买酸奶是要注意那些(买酸奶时,不是越贵越好!认准外包装3行字,准能买到优质酸奶)

买酸奶时,不是越贵越好!认准外包装3行字,准能买到优质酸奶。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享…

买酸奶时,不是越贵越好!认准外包装3行字,准能买到优质酸奶。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

买酸奶是要注意那些(买酸奶时,不是越贵越好!认准外包装3行字,准能买到优质酸奶)

买酸奶时,不是越贵越好!认准外包装3行字,准能买到优质酸奶

酸奶是我们日常生活中最常见的奶饮品啦,尤其是对于家里有小孩的朋友来说,酸奶更是必不可少的一种饮料。因为酸奶里面含有丰富的益生菌,对于很多老人和小孩来说,隔三差五喝一次酸奶也是非常有益处的哦。有些酸奶的价格甚至比纯牛奶的价格还要贵,关键原因就是酸奶里面含有丰富的益生菌。

一小瓶酸奶的价格有可能能卖到十几元左右,对于喜欢喝酸奶的朋友来说,要仔细挑选啦!一般聪明人去超市买酸奶的时候,观察的并不是它的价格。并不是价格越贵的酸奶营养价值越高,我们应该看到它外包装袋上的这三行字,就能放心地购买到优质的酸奶啦。那么什么样的酸奶才是健康奶呢?喜欢喝酸奶的朋友,不妨跟着我来学习一下哦。

买酸奶时,不是越贵越好!认准外包装3行字,准能买到优质酸奶

优质酸奶的具体标准

NO.1看酸奶外包装袋上的名字

我们买酸奶的时候,可以观察一下它的产品名称。如果有些酸奶后面写着酸奶饮料,或者是饮品就不建议大家购买啦。这样的酸奶大多都是用食品添加剂勾兑的,喝了是没有什么营养价值的。纯正的酸奶则是由纯牛奶低温发酵制作而来的。而饮料则是由各种香精勾兑出来的“假酸奶”,这一点大家一定要仔细看啦。

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NO.2看酸奶外包装袋上的配料表

我们在买酸奶的时候,可以观察一下它外包装袋上的配料表。配料表中的成分含量越多,就说明酸奶的营养成分越少。配料表中的成分越少,则说明酸奶的纯度越高。优质的纯酸奶它外包装袋上的配料表只有生牛乳,其他的就是益生菌啦。配料表上成为含量比较多的酸奶大家尽量不要购买哦。

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NO.3看酸奶的储存条件

一般酸奶的制作过程都是低温发酵制作而成的,所以酸奶的储存条件一般都是放在冰箱的冷藏室里储存。有些超市里酸奶搞特价活动,就会放在一个常温的货架上储存。这样的酸奶里面的益生菌就已经破坏一部分啦。营养价值也流失了不少。所以大家买酸奶的时候,尽量看一下酸奶的储存条件哦。

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酸奶中含有一种特殊的物质就是乳酸菌了,外界的温度越高,乳酸菌的活性就越强。一般乳酸菌的活跃时间为三天。所以酸奶的保存时间越短,就说没有酸奶的品质就越好。这回大家学会如何挑选酸奶了吧?

总结:我们买酸奶的时候,一定不要买带饮料或者是饮品的“假酸奶”。酸奶外包装袋上的配料表含量越少,就说明酸奶的品质越高。最后就要看酸奶的储存条件啦。一般酸奶都是低温保存的。所以买回家的酸奶一定不要放在常温处保存哦。

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